今の自分を変えたいって思うときって 「こんな私じゃダメだ！」「わたしってダメだ・・・」 っていう否定的な感情から入っていったりするし、 「手放し」って汚いものを、えいっと放り投げるように捨ててしまう人もいるけれど。 今のわたし、今の自分って過…

身勝手やわがままに生きることと、自分に素直に生きることの違い。それは・・・自分の素直な気持ちを大切に尊重する。そして、自分の身の回りにいる人のきもちも、大切に尊重する。これができているか、いないかの違いなのかなって、思うのです。もちろん、…

自分を知ること、理解することって自分を大切にすることだーって思うの。そのとき、そのときで適当な判断をしない。自分の求めるものを、大切に選んでいく。だって、自分の人生だもの。適当な人生は、イヤだよね。自分をないがしろにしていたくないなって思…

■サロンのご案内■ ●自分に気づき、自分に帰るお手入れ ～sereno～ ●セラピスト 川口 晴美（かわぐち はるみ） ●営業日・ご予約時間< 午前枠 １０時～ ・ 午後枠 １３時１５分～ （※午前枠は９時３０分以降スタート、午後枠は１３時３０分、１４時スタートも…

Welcome back to your own ～自分の感情に気付き、本当の自分に帰るお手当て～ ふっと気づいたら、まわりの意見に流されて生きている いつの間にか、自分の本当の思いや願いとは違う方向に進んでいる なぜかいつも、食べたいものを食べていない わたしさえ我…