自分を知ること

自分を知ること、理解することって

自分を大切にすることだーって思うの。

そのとき、そのときで

適当な判断をしない。

自分の求めるものを、大切に選んでいく。

だって、自分の人生だもの。

適当な人生は、イヤだよね。

自分をないがしろにしていたくないなって

思うのだもの。 

わたしは、いつの間にか、

誰にどう思われるのか、を判断基準にしていて

食べたいものでさえ（笑）

本当に食べたいものを選ばなくなっていて。

それって、悲しいよね。。。 

食べ物だって、こうなんだから、

日々の選択、ひとつひとつが

自分の思いとは、ちがうものを選んできていて。

あーあ、残念って、思うの。

正直、仕事もそう（笑）

これが求められているから、

嫌われないように、

で、選んでしまって。

でも、やっていても楽しくなくて

結局は、うまくいかなくなるのよね。

わたしはもっと、もっと

わたしオリジナルの人生を、

力強く歩いていきたい！

って、思って、自分自身を見つめています。

自己探求、だよね。

なぜ、今わたしは、こんな気持ちなのか？

なぜ、今、わたしは、

こういう行動パターンをとるの？

そんな感じで、自分で、自分を探求しているけど

でも、本当の自分とはこうなんだ！

と、発見することが目的ではないと思うのです。

それを発見して、結論つけてしまったら、

またそこに囚われてしまうでしょう（笑）

わたし、という一個体であっても

永久的ではないのよね。

今、心地よくある、ということ、

今、心地よくあれば、未来も心地よくなる。

そこを大切にしています。

自分自身に深くつながり、

自分の気持ちに気づく。

そんな整体のお手入れをご提供しています。

わたしは、からだに寄り添うタッチで

おからだに触れさせていただき、

からだからのメッセージをフィードバックさせていただいております。

https://sereno.hatenadiary.com/entry/2018/04/13/173451